Gammal hederlig kyckling med currysås gick verkligen hem hos mina barn igår kväll. Jag fick tag i en stor ekologisk kyckling på 2,7 kg som jag styckade i delar. Jag brynde dem snabbt i het stekpanna, la sedan över delarna i en stor gryta, hällde över vatten så att det täckte och kokade upp. Därefter skummade jag och la till 4 morötter och 1 stor lök i bitar och kokade 25 min tillsammans med några vitpepparkorn och 2 lagerblad. Under tiden gjorde jag currysåsen med vetemjöl, buljong, curry och någon dl havregrädde som jag hade över i kylen. Ett paket sockerärter fick koka med såsen några minuter. Det blev en skitsnygg middag med gul sås, oranga morötter och gröna sockerärter. Barnen åt massor. Det bästa av allt – jag har matlåda med mig idag och maten räcker till minst en middag till! Buljongen från kycklingkoket, ca 2 liter, har jag sparat så ikväll kanske det blir kycklingsoppa.
Om Kicki
Jag älskar att laga, läsa om, skriva om, handla, prata om och framförallt äta mat. När det gäller kvalitet är jag riktigt kräsen. Mat ska helst vara helt E-nummerfri, klimatsmart och ekologisk. Det är därför jag har startat Middagsfrid. Jag drar mig inte för att tycka till om och ifrågasätta vad som pågår i livsmedelsbranschen. Grönsaker är min stora passion och jag blir glad om jag kan inspirera folket att äta annat än isbergssallad, gurka och tomat. Dessutom visar jag upp vad som pågår på jobbet och delar med mig av min vardag på Middagsfrid. Följ @middagsfrid
Arkiv sorterat månadsvis
Kategorier
Läsvärt
Följare
Vill du ha en leverans från Middagsfrid?
5-dagarskassen, 3-dagarskassen, Frukostkassen, Fruktkassen, Fredagsmyskassen, Bakkassen, vi har nåt för alla. Beställ din/dina kassar redan idag!