Det var fantastiskt kul att båda ställa ut och vara med i Tjejmilen. Som motvikt till alla konstiga sportdrycker, dextrosol-tabletter och MittVal artificiella vitaminer gjorde vi reklam för Sveriges mest underskattade grönsaker rödbeta, vitkål, blomkål, kålrabbi och majrova. Vi sprang med grönsakerna hela vägen, det var därför vi inte slog Isabellah. Hon sprang tomhänt. Jag tror också att vi gjorde många löpare glada genom att dela ut varsitt paket ekologisk spaghetti på 1 kg i samband med nummerlappsuthämtningen. Middagsfrid tror på riktig mat och ser inget behov av konstiga bars, drycker och tabletter för att springa en mil.
Var det mycket sådan reklam vid tjejmilen?
Undrar hur många personer det är som går upp i vikt när de tränat lite lagom och belönar sig med en sockerladdad energidryck.
Apropå pasta, har ni sett denna föreläsning av Rune Larsson?
http://www.kostdoktorn.se/maraton-pa-sill
Gud vilken rolig man! Tack för klippet
Först nu kom jag mig för att se klippet, det var verkligen värt att lyssna på! Lite inspiration och glädje på söndagskvällen. Det är alltid befriande att höra personer som utmanar och ifrågasätter de gängse rekommendationerna, teorierna, åsikterna, trenderna. Min tro är att alla måste lyssna på just sin kropp, bra mat för mig är kanske inte samma som bra mat för någon annan. En del är mycket känsligare för socker, vete och andra kanske mår dåligt av för mycket protein. Jag vet vad jag mår bra av. Kaffe mår jag ganska dåligt av, trots alla studier som publicerats den senaste tiden om positiva hälsoeffekter. Alkohol mår jag också dåligt av, trots att många påstår att vin innehåller antioxidanter m.m. Det är toppen med duktiga föreläsare, har haft förmånen att lyssna på David Lega, Christer Ohlsson, Kjell Enhager och sist men bäst, Klas Hallberg.